Ein Ball, der als Alternative zu Kurzhanteln verwendet werden kann. Der weiche, handliche und mit Sand gefüllte Ball erweist sich als sehr nützlich bei Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Auch in der Rehabilitation hilfreich.
Folgende Größen und Farben sind erhältlich:
9 cm, 0,5 kg - oliv
11 cm, 1 kg - lila