Widerstandsbänder

Die Vielseitigkeit von Powerbändern
Widerstandsbänder können von jedem verwendet werden, unabhängig von seinem Trainingsniveau. Dank der einfachen Anwendung und der Möglichkeit, zwischen vier verschiedenen Widerstandsstufen zu wählen, findet jeder ein Powerband, das seinen individuellen Bedürfnissen entspricht.

Powerbands eignen sich hervorragend für das Training von Anfängern, da sie ihnen helfen, die technisch korrekte Ausführung von Übungen zu erlernen und den ganzen Körper zu stärken, während sie für Fortgeschrittene einen neuen zusätzlichen Trainingsreiz setzen können. Der Einsatz von Widerstandsbändern im Training ist ein sehr effektives Mittel zur Kräftigung und Modellierung bestimmter Muskelpartien sowie zur Mobilisierung.

Innovation des Kraftbandes GT von tiguar
Um die Motivation der Trainierenden bei der Verwendung von Powerbands zu erhöhen, haben wir ein innovatives System zur Markierung ihrer Dehnung entwickelt.

Das Training mit dem Pflaumengummi, mit dem niedrigsten Widerstandsgrad, entspricht Übungen mit einer Belastung von 8 kg (je nach Dehnungsgrad), während Sie beim Training mit dem breitesten, grauen Powerband, das um 200% gedehnt wird, die Kraft aufbringen, die Übungen mit bis zu 78 kg entspricht!

Damit Sie bewusst mit den Widerstandsbändern arbeiten können, haben wir eine noch nie dagewesene Lösung patentiert, mit der Sie leicht feststellen können, mit welchem Gewicht Sie gerade trainieren.

Wie das funktioniert. Auf unseren Powerbändern finden Sie ein grafisches System zur Markierung des Widerstandsgrads des Gummis, das anzeigt, wie viel Kraft Sie noch aufwenden müssen, um es während der Übung optimal zu dehnen. Und da Sie genau wissen, wie viel Ihnen noch fehlt, wird es Ihnen leichter fallen, noch mehr zu geben! Wenn du das Powerband dehnst, dehnst du auch die Rechtecke, die darauf aufgedruckt sind. Wenn das Rechteck zu einem Quadrat wird, trainieren Sie mit so viel Widerstand, wie das aufgedruckte Gewicht neben dem Rechteck angibt. So einfach ist das! ;)

Welches Powerband ist das richtige für Sie?
Widerstandsstufe I - Pflaumengummi: der geringste Widerstand. Geeignet für Anfänger oder für Übungen mit sehr komplexen und komplizierten Bewegungen.
Widerstandsstufe II - Meeresgummi: mittlerer Widerstand. Es ist das vielseitigste und eignet sich gut für kombinierte Übungen. Geeignet für die meisten Personen, die am GT-Training teilnehmen.

Widerstandsstufe III - Olivgrüner Gummi: starker Widerstand. Entwickelt für fortgeschrittene Personen. Wird häufig im GT-Krafttraining für Frauen und als skalierte Version für Männer in den meisten GT-Programmen verwendet, oft auch im GT-Mobility-Programm. Sie können ein Gummi dieser Widerstandsstufe auch verwenden, um Klimmzüge an einer Stange zu lernen.

Widerstandsstufe IV - graues Gummi: der schwerste Widerstand. Konzipiert für Männer oder Frauen, die im Krafttraining fortgeschritten sind. Er eignet sich auch gut als Gegengewicht bei dynamischen und plyometrischen Übungen. Mit dem Gummi dieses Widerstands können Sie auch lernen, sich an einer Stange hochzuziehen.

Anwendung:
- Kräftigungstraining 100%
- 100% motorische Vorbereitung
- Stabilisationstraining
- Körperformung
- Aufwärmen
- Rehabilitation

Vorteile:

- innovatives System, das anzeigt, mit welchem Widerstand Sie gerade trainieren
- Vielseitigkeit
- Langlebigkeit
- einfache Skalierung der Trainingsintensität mit vier verfügbaren Widerstandsstufen
- sechsmonatige Garantie

Weitere Details:

Es sind vier verschiedene Widerstandsstufen der tiguar Powerbands erhältlich, die jeweils separat verkauft werden.

- Breite: 13 mm (Pflaume), 22 mm (Marine), 32 mm (Oliv), 44 mm (Grau)
- Dicke: 4 mm
- Umfang: 208 cm
- Gewährleistungsfrist: 6 Monate

Während des Gebrauchs:
Um die Haltbarkeit Ihrer Powerbands zu gewährleisten, vermeiden Sie es, sie längerer Sonneneinstrahlung auszusetzen oder sie auf einem Heizkörper zu trocknen. Achten Sie darauf, dass sie nicht an scharfen Kanten hängen bleiben oder mit den Schuhen zertrampelt werden. Nach dem Gebrauch sollten Sie sie mit einem Tuch abwischen und an einem geeigneten Ort trocknen lassen. Wichtig: Powerbands sollten nicht über 300 % der Gesamtlänge des Produkts (Ruhelänge des Produkts x 3) gedehnt werden.